另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。...

妊娠是一个女性即将成为母亲的幸福时期，但对糖尿病妇女来说又是一个困难且有一定危险性的阶段。...

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。...

很多女性在产后都出现了乳房及小腹松弛。其实，为了能在产后迅速回复原来的线条美，在孕期应选择一款有助于预防乳房及小腹日后松弛的内衣。...

还可能导致流产、畸形儿、巨大胎儿的发生。即使在分娩后，孕妇将来也有可能发展成糖尿病。...

妻子怀孕，准爸爸当然要更好地照顾她。尤其是到了孕中、晚期，日渐隆起的腹部使孕妈咪行动更为不便。...

吸气，抬起臀部，呼气，脚跟向下贴地，下犬式。...

对家庭来说是否再要一个孩子常常取决于家庭的经济状况和照顾孩子方面的问题。当考虑再要一个孩子时不要小看了这些因素。...

但是如果你的月经周期不是很规律的话，也可用测量基础体温的方法以确定自己的排卵期。...

如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪，反而会影响到精子和卵子的质量。...

未准妈妈吃什么或吃多少对受孕和孕育健康宝宝的机会都有深刻影响。...

生个健康宝宝是每个家庭的愿望，这也就要求爸爸、妈妈都要有健康的身体。...

过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。...

空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。...

再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，却不知从何问起。...

虽然电脑标志着人类在科学发展发面取得了划时代的意义，但是它也成为了人们身边的一颗银杏炸弹，无时不刻在耗损我们的健康。...

我国取消强制性婚前检查已有近7年，各地婚检率明显下降，而新生儿出生缺陷发生比例却逐年增高。...

喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。...

两腿与肩同宽，两手五指张开落地。...

两腿并拢或分开与髋部同宽，山式站立。两手合十在胸前。...