如何安全的补充叶酸片

·在正常饮食下，每日服用一片含800微克叶酸的孕妇用复合维生素片，而不是用于治疗贫血的每片含5毫克(5000微克)的“叶酸片”；

·服用多维片期间，如同时服用其他叶酸补充剂(如)或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。

·如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕。