怀孕期禁忌食物有哪些

大家都知道孕妇是“一人吃、二人补”，可是如果吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同，也会经由胎盘进入胎儿体内，以下逐一说明什么是怀孕期的禁忌食物：

过度油腻与刺激性的食物：太油腻的食物不易消化，加重怀孕初期肠胃不舒适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料，容易刺激胃粘膜，加重怀孕末期的胃灼热感。