1周岁宝宝辅食：生菜肉卷

生菜肉卷你吃过吗?这是一种很美味的食物，并且具有很高的营养，里面含有的牛肉会给身体补充很多的元素，所以宝宝也可以多吃一些，那么生菜肉卷怎么做呢?其实就是简单的三步，并且材料也是很简单的，我们一起来看一下。

生菜肉卷

材料 生菜叶2片、牛肉50克、鸡蛋1个。

做法

1。生菜叶洗净后，放到沸水中焯过，沥干水。

2。牛肉剁成肉泥;鸡蛋磕入碗中，拌入牛肉泥调匀。

3。用生菜叶将调好的牛肉泥包好，做成生菜卷，上锅蒸熟，切段即可。

上述就是对于生菜肉卷具体方法的介绍，大家在看完了上文的介绍之后，想必也了解了，这种食物比较是个一岁的宝宝食用，在家的时候，可以做给宝宝吃。