夏天要到了，很多孕妈妈首选的避暑胜地就是去海边。在海边，不仅可以吹海风，更重要的是可以吃到海鲜。...

女生怀孕，有的，是意外伤害没能避免，有的，是自己轻率无知造成的错误。...

不知不觉间，超市的酸奶货架如今丰富多彩，布丁、慕斯、韩式酸奶、日式酸奶、希腊酸奶、奶酪布丁等，各种洋气的名字让人眼花缭乱。...

马齿苋 它是中药用的一种药物，也是民间的草药，有些民众把它用来做菜；它会增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易造成流产。...

因此要改变我们的饮食观念，要用21世纪的新思维，指导我们的孕期营养，指导我们的饮食观念，指导我们的健康意识。...

当归补血、活血、调经止痛，是最常用的中药材之一。...

准妈妈在孕期不仅仅要注意自身的营养摄取，还要关心胎儿发育的营养需要，所以如果孕妇食欲不振要及时改善哦。...

茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。...

爽口、解暑、痛快、美味是人们对可乐喜爱的最直接赞美，尤其现在天气转暖，温度开始上升，可乐更是成为很多人夏天解暑的最爱。...

紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。...

鲜榨果汁含90%以上的水分，还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。...

其实，科学家们已经证实，某些食物确实具有致畸作用。...

山药营养丰富，蜂蜜可促进肠蠕动，芝麻也有润肠通便的作用，所以此菜可以预防便秘。...

早期动物研究已证实，双酚A明显降低胚胎生存率。新研究结果则表明，孕妇过多接触双酚A会导致流产危险增加。...

肉类的摄入量一定要控制，一味的高蛋白、高脂肪饮食只会导致孕妇体重增加、胎儿过大，给母婴都带来风险。500克果蔬中，要以蔬菜为主。...

此菜含钙丰富，牛肉具有益气补血，强筋健骨的作用，孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充，预防小腿抽筋，有利胎儿的发育。...

由于孕期所需营养比较全面，选择食物的原则要多样化，但切记好东西也要适量，过则为灾。...

但是不能因喝这类奶粉而忽略了均衡饮食，因为均衡的饮食才是营养的基础，才能保证宝宝健康。...

眼下是食用野菜的最佳季节。此时的野菜纯净、鲜香，“野性”十足，还富含营养成分及某种活性成分，适当食用对人体健康有益。...

妊娠是一个复杂的过程，母体不但要摄入供给自身需要的营养素，还要摄入供给胎儿生长发育所需的营养素。...