建议孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象。...

怀孕经常会带来许多不适，包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打鼾等，以至于影响到睡眠。...

只要坚持在医生的指导下正确用药，不仅能确保孕妇和胎儿的安全，还能减少胎儿感染某些疾病的机会。...

最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。...

怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。...

集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。...

许多准妈妈还会担心在分娩的时候会失控大喊大叫、呕吐甚至失禁。...

很多孕妈咪在怀孕期间，还是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任务。...

着凉感冒等疾病准妈妈们在孕期应特别注意，不小心感染上什么疾病就有可能影响了孕宝宝的生长发育。...

面对新生命的到来，准妈咪除了做好谨慎度过孕期的准备，也会开始陆续计划未来的生活。...

这时，是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚刚形成的胚胎非常稚嫩，很容 易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。...

冬季天气寒冷，很多孕妇生怕胎儿受不了而特别注意腹部的保暖，有的还在肚子上焐个热水袋，殊不知，这反而会害了肚子里的宝宝。...

冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。...

或者带上你的小阳伞，沐浴着明媚的阳光到街心公园去小坐一会儿，健康的阳光浴对你和宝宝很有好处，还有助于你的心情愉快。...

对绝大多数的孕妇来说，孕吐是一个很常见的不适症状，对妈妈及胎儿也没有健康上的影响，因此，准妈妈可以放宽心。...

频繁弯腰、下蹲或攀高的工作。长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。...

静脉曲张是多数孕妈妈的痛，不仅让身心受折磨，而且又不美观，夏天都不能穿裙子。...

女性怀孕期间，有很多要注意的事情。虽然，小心为妙，但是许多所谓“禁忌”的提示不一定靠谱。...

冬天到了，很多地方变得寒冷而干燥，让人很不适应，孕妇体质较弱，过冬更要注意孕期保健。...

由于孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇上火的情况也时有发生。...