你所生活的环境适合怀孕吗

缓解工作压力，释放情绪

随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。

如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。