儿童营养缺失，早发现早治疗

儿童营养不良的特征有哪些呢，一些妈妈们经常会为儿童准备各种各样的营养餐，防止孩儿童营养缺失，一方面需要参考儿童喂养指南合理搭配饮食，蔬菜水果肉类蛋白质等的均衡搭配，另一方面就是及时发现儿童营养缺失的病症，及早下手。

1、行为举止异常

体内缺乏维生素c多会引起儿童行为孤僻、动作笨拙等现象，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法

行为较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。

儿童体内缺少钙元素，夜间间磨牙、手脚抽动，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。

二、身上出现淡白斑点。

孩子脸上会出现圆形或椭圆形斑片，初为淡红，后转淡白，边缘清楚，上面覆盖少量细小鳞屑，并有轻度瘙痒感。除脸部外，上臂、颈部或肩部等处也可见。这种病症名为单纯糠疹，源于维生素缺乏，营养不良。所以当你的孩子长有这种斑点时，应该及时调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素。

3、情绪容易变化

情绪不佳、尤其发生异常变化时，说明是维生素严重缺失。反应迟钝、说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用肉类、奶制品、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

孩子准备饮食的同时多观察孩子的言行举止，早发现早治疗。还应该多学习一些育儿常识，这对孩子健康成长是很有益处的。