3岁3季度：胡萝卜鱼肉米粉

儿童生长发育快且活泼好动，能量消耗大，各种营养素需求量增加，热能及蛋白质的需要，甚至超过了从事轻体力劳动的成年女性，遵循谷物为主，粗细搭配，食物多样的原则，能起到膳食合理平衡的作用，有益于儿童的生长发育。

食谱原料：亨氏金装DHA+AA三文鱼胡萝卜配方营养米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水

制作方法：

1、准备好亨氏三文鱼胡萝卜配方营养米粉和亨氏甜嫩玉米泥;

2、将亨氏三文鱼胡萝卜配方营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;

3、倒入亨氏甜嫩玉米泥，搅拌均匀。

适用人群：8~36个月

健康提示：胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转换为维生素A，有助暗视力发育;三文鱼，富含优质鱼类蛋白及多不饱和脂肪酸，有益于婴幼儿生长，;甜玉米富含B族维生素和玉米黄素，是适合宝宝经常食用的健康食物。