小宝宝夏季学游泳的好处

家长们在夏季多会让孩子学习游泳，不仅可以让宝宝在水中消夏，还能从小就锻炼宝宝游泳的姿势和技巧等等，除此之外，宝宝学习游泳的好处有哪些呢?不过为了宝宝健康着想，在学习游泳的时候，家长们一定要保护宝宝哦。

1、游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

2、游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

3、儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于儿童的体格发育。

4、游泳能锻炼孩子的神经系统，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

温馨提醒：夏季炎热，很多宝宝都堆积到一个时间段去学习游泳了，孩子顽皮，难免会有打打闹闹，家长们一定要看好宝宝，不要让宝宝发生意外。